ファスティングで体の中をリセット 2018/9/2 スキンケア, 健康 前回のファスティングで体調が良くなり、お通じも良くなったり肌が強くなったり、いい事だらけだったので、1ヶ月後の現在。再度やってみて再確認してみる
166㎝で83kgのデブの中年がダイエットに挑戦してみた。 2018/8/12 アトピー, スキンケア, 健康 身長166㎝体重83kg・・・所謂メタボってやつです(^_^;) ブログの更新がしばらく疎かになってしまいましたが、実はこの2ヶ月間、...