「ファスティング」一覧

ファスティングのブログを書きたかったんですがあまりの多忙に記事を更新するのが遅れてしまいました。 今回のファスティングの目的は宿便を出...

前回のファスティングから１ヶ月くらい経ったので今度は体重とか体調を記録しながらやってみます。

前回のファスティングで体調が良くなり、お通じも良くなったり肌が強くなったり、いい事だらけだったので、１ヶ月後の現在。再度やってみて再確認してみる